Ernährung, Bewegung, Entspannung.
Wir alle haben uns schon ausführlich mit diesen Themen beschäftigt und doch befinden wir uns immer wieder im Prozess, diese lebensführenden Bereiche mit Herausforderung zu meistern und sie bedacht in unseren Alltag einfließen zu lassen.
Mit meinen Themen-Workshops im Unternehmen möchte ich einen Leitfaden für den Alltag mitgeben und spanne den präventiven Gesundheits-Bogen am Arbeitsplatz mit.
Eine feine bunte Mischung aus Vortragsreihe & praktischen Übungen erwarten dich mit spielerischem Humor.
Die Workshops werden nach den zeitlichen Möglichkeiten und individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst.