Willkommen bei naturayoga in Dresden & Umgebung!

 

Hier kannst du in einen Raum eintauchen, in welchem du dir Zeit nehmen kannst,

mit Hilfe von Yogatechniken sowie ayurvedischem Heilwissen deinen Körper & Geist zu pflegen.

 Auf den nächsten Seiten bekommst du einen kleinen Einblick in die Welt des Hatha Yogas sowie

der ayurvedischen Lehre und kannst dich über meine angebotenen Kurse, Beratungen oder Seminare informieren.

Weitere Infos über mich und meinen Yogastil

findest du hier in einem Blog-Artikel.

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Hatha Yogakurse für Betriebe

Hier kannst du dich in die vielschichtige und achtsame Welt des Hatha Yogas einführen lassen und bekommst durch Schulung dieser Yogapraxis bestehend aus Körperhaltungen sowie Atem- und Entspannungstechniken ein bewußteres Verhältnis zu deinem Körper & Geist. Bei Bedarf kannst du einen tieferen Einblick in das alte Wissen des Hatha Yogas bekommen, mit welchem du weiterführende Techniken in Körperhaltungen, Atemtechniken sowie der Meditation erlernen kannst. Der Kurs kann ohne Vorkenntnisse begonnen werden.