Willkommen bei naturayoga in Chemnitz!

 

Hier wurde ein Raum geschaffen, in welchem du dir Zeit nehmen kannst, mit Hilfe von Yogatechniken sowie ayurvedischem Heilwissen deinen Körper & Geist zu pflegen.

 

 Auf den nächsten Seiten bekommst du einen kleinen Einblick in die Welt des Hatha Yogas sowie

der ayurvedischen Lehre und kannst dich über meine angebotenen Kurse, Beratungen oder Seminare informieren.

Meine Kurse für ganzheitliches Hatha Yoga sind Krankenkassen-zertifiziert und werden von den

gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Veranstaltungen in Chemnitz

Neuer HathaYogakurs für Anfänger ab dem 27.08.2019 um 19:15 Uhr

Hier kannst du dich in die vielschichtige und achtsame Welt des Hatha Yogas einführen lassen und bekommst durch Schulung dieser Yogapraxis bestehend aus Körperhaltungen sowie Atem- und Entspannungstechniken ein bewußteres Verhältnis zu deinem Körper & Geist. Der Kurs kann ohne Vorkenntnisse begonnen werden und wird über die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Weitere Infos

Hatha Yoga 2-Tages-Einführungsseminar am 27./28.07.19

Dieses Seminar führt in den traditionellen Hatha Yoga ein und dient Menschen, die keine Zeit für laufende Wochenkurse haben. Hier hat man die Möglichkeit, sich für ein Wochenende eine Auszeit zu gönnen und kann die Grundlagen des Hatha Yogas erlernen. Der Teilnehmer wird in das Praktizieren von statischen Körperhaltungen, Atem- sowie Entspannungstechniken eingeführt, was den Weg zur Meditation vorbereitet. Im theoretischen Teil wird ein Grundwissen der Yoga-Philosophie vermittelt und schafft somit ein ganzheitliches Yogaprogramm. Dieses Seminar ist Krankenkassen-zertifizert und benötigt keine Vorkenntnisse.    Weitere Infos

Vortrag: Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitslehre am 20.09.19 um 20:00 Uhr

Durch unsere Schnelllebigkeit und veränderten Lebenszyklen abseits der Natur können seelische & körperliche Disharmonien auftreten, die uns aus dem Gleichgewicht bringen können. Körperliche oder mentale Symptome zeigen sich manchmal auf unerklärliche Weise und wollen auf natürliche Art erkannt und behoben werden. In diesem Vortrag über die ayurvedische Gesundheits- und Ernährungslehre können Ernährungsempfehlungen sowie Hinweise zur Lebensgestaltung mitgegeben werden, welche für mehr Ausgeglichenheit & Gesundheit im Alltag sorgen können.

Preis: 5,-Euro