Einführungskurs in die Ayurveda Massage

Die Massage ist eine der ältesten Techniken der Welt, die angewendet wurde, um Schmerzen zu lindern, Gewebe zu regenerieren und bei Störungen der inneren Organe zu helfen. Massagen werden in Indien und anderen asiatischen Ländern auch im Alltag und in der Familie selbstverständlich durchgeführt und von Generation zu Generation weitergegeben.

 

Massagen können ausleitend wirken und auch auf die Strukturen im Körperinneren, z.Bsp. auf die Gelenke wirken. In der Ayurvedischen Massage werden reichhaltige Kräuteröle aus wertvollen Basisölen wie Sesam, Mandel- oder Kokosöl entsprechend dem Konstitutionstyp angewendet. Ölmassagen können viele positive Wirkungen haben. Sie werden besonders eingesetzt zum Ausgleich von Vata, bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Nervensystems, bei sehr trockener Haut, bei stressbedingten Beschwerden sowie zur Entspannung und Kräftigung.

 

Die Ölmassage wirkt auf die 3 Zirkulationssysteme des Körpers: Blut, Lymphe, Nervensystem. Die Wirkung ist vitalisierend und verjüngern. Eine regelmäßige Massage unterstützt das Immunsystem, tonisiert die Muskulatur, kann bei der Ausscheidung von Giftstoffen helfen, wirkt günstig auf das Verdauungssystem und verleiht einen strahlenden Teint. Durch diese wohltuenden Teilmassagen können Muskeln gelockert & Verspannungen gelöst werden. Abgestimmte naturreine Massageöle unterstützen die Beruhigung des Nervensystems und machen die Massage zu einem besonderen Erlebnis. Ein entspanntes Nachruhen schließt dann die Massage ab.

 

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In meinem Massagekurs wird eine Einführung in die Ayurvedische Gesundheits- und Massagelehre gegeben und ein grundlegendes Wissen dieser alten indischen Heilkunst vermittelt. Nach den ersten Einblicken in die Elementarlehre der Ayurveda werden Schritt für Schritt die primären Techniken der Ayurvedischen Massage erlernt. Nach diesem Kurs können mit Hilfe von gelernten Massagetechniken Teilmassagen wie z. Bsp. die klassische Padabhyanga, die Fußmassage an sich selbst oder im Umfeld ausprobiert werden, welche sich nach und nach ganz einfach in den Alltag einfließen lassen.

Ich biete 4-wöchige Massagekurse oder eintägige Einführungsseminare für Ayurvedische Massage in Betrieben oder anderen Einrichtungen an. Bei Interesse für Informationen oder Terminvereinbarungen können Sie mich gerne per e-mail oder Telefon kontaktieren.

 

Mitbringen: altes Handtuch, eine kleine Decke, bequeme Kleidung

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Preise

5-Wochenkurs à 2h

  90€ (pro Person)

1-Tagesseminar à 7h 250€ (pro Gruppe)

Hier können Sie sich über die AGB informieren.