Einführungskurs in die Ayurveda Massage

Die Massage ist eine der ältesten Techniken der Welt, die angewendet wurde, um Schmerzen zu lindern, Gewebe zu regenerieren und bei Störungen der inneren Organe zu helfen. Massagen werden in Indien und anderen asiatischen Ländern auch im Alltag und in der Familie selbstverständlich durchgeführt und von Generation zu Generation weitergegeben.

 

Massagen können ausleitend wirken und auch auf die Strukturen im Körperinneren, z.Bsp. auf die Gelenke wirken. In der Ayurvedischen Massage werden reichhaltige Kräuteröle aus wertvollen Basisölen wie Sesam, Mandel- oder Kokosöl entsprechend dem Konstitutionstyp angewendet. Ölmassagen können viele positive Wirkungen haben. Sie werden besonders eingesetzt zum Ausgleich von Vata, bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Nervensystems, bei sehr trockener Haut, bei stressbedingten Beschwerden sowie zur Entspannung und Kräftigung.

 

Die Ölmassage wirkt auf die 3 Zirkulationssysteme des Körpers: Blut, Lymphe, Nervensystem. Die Wirkung ist vitalisierend und verjüngern. Eine regelmäßige Massage unterstützt das Immunsystem, tonisiert die Muskulatur, kann bei der Ausscheidung von Giftstoffen helfen, wirkt günstig auf das Verdauungssystem und verleiht einen strahlenden Teint. Durch diese wohltuenden Teilmassagen können Muskeln gelockert & Verspannungen gelöst werden. Abgestimmte naturreine Massageöle unterstützen die Beruhigung des Nervensystems und machen die Massage zu einem besonderen Erlebnis. Ein entspanntes Nachruhen schließt dann die Massage ab.

 

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In meinem Massagekurs bekommst du eine Einführung in die Ayurveda und erfährst ein grundlegendes Wissen dieser alten indischen Heilkunst. Nach den ersten Einblicken in die Elementarlehre der Ayurveda erlernst du Schritt für Schritt die primären Techniken der Ayurvedischen Massage. Nach diesem Kurs kannst du mit Hilfe von gelernten Massagetechniken Teilmassagen wie z. Bsp. die klassische Padabhyanga, die Fußmassage an dir selbst oder in deinem Umfeld ausprobieren und einfach in deinen Alltag einfließen lassen.

Ich biete 4-wöchige Massagekurse oder eintägige Einführungsseminare für Ayurvedische Massage in Betrieben oder anderen Einrichtungen an. Bei Interesse für Informationen oder Terminvereinbarungen kontaktiere mich gerne per e-mail oder Telefon. 

 

Mitbringen: altes Handtuch, eine kleine Decke, bequeme Kleidung

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Preise

4-Wochenkurs à 2h

 80€ (pro Person)

1-Tagesseminar à 5h 190€ (pro Gruppe)

Hier kannst du dich über die AGB informieren.